Простые и вкусные рецепты

Обзоры книг

«Не программируйте ребенка. Как наши слова влияют на судьбу детей»!

«Не программируйте ребенка. Как наши слова влияют на судьбу детей»!

Честно сказать, несмотря на отсутствие у меня корочки факультета психологии, я очень люблю покопаться в причинах наших действий. Особенно меня заботит тема воспитания детей и влияния этого самого воспитания на выстраивание наших судеб во взрослой жизни.
Недавно получила новинку от Альпина-Паблишер
Книга называется «Не программируйте ребенка. Как наши слова влияют на судьбу детей»! Кажется я послала сигнал в космос и кто-то меня услышал:) С каждой страницей книги я будто убеждалась в своих надуманных теориях:)

Подробнее

Шокирующий обзор книги «Состав: Как нас обманывают производители продуктов»

Шокирующий обзор книги «Состав: Как нас обманывают производители продуктов»

Всем бодрое воскресное утро!:)
Я тут наконец-то дождалась одну книгу от Издательства Альпина, которую очень хотела прочитать:)
«Состав: Как нас обманывают производители продуктов» Ричард Эвершед и Никола Темпл/
***

Подробнее

Обзор книги Анабель Кармель «Едим Вкусно»

Обзор книги Анабель Кармель «Едим Вкусно»

Расскажу об одной из последних новинок от Альпина-Паблишер, а точнее от подразделения @alpinadeti

«Едим Вкусно» от Анабель Кармель
Это прекрасный путеводитель для молодых мам и тех кто собирается ими стать.
350 страниц, 210 рецептов на каждый день, классификация рецептов от первого прикорма до 5 лет!

Подробнее

Обзор книги «Еда без границ. Правила вкусных путешествий»

Обзор книги «Еда без границ. Правила вкусных путешествий»

Чудесная книга оказалась на днях в моих руках.
«Еда без границ. Правила вкусных путешествий» Марины Мироновой. Гастрономический туризм — направление, которое только начинает набирать обороты в нашей стране. Но в мире этот вид досуга крайне популярен.
Для нашей страны волшебным точком к развитию этого направления отчасти стали санкции:)

Подробнее

Обзор книги «Кишечник и мозг»

Обзор книги «Кишечник и мозг»

📖📖📖📖📖
Книга Дэвида Перлмуттера «Кишечник и Мозг» впечатляет масштабом проделанной работы и количеством научно обоснованной информации.
Причем это вторая книга автора, являющая как-бы продолжением первого бестселлера «Еда и мозг» (в этой книге автор рассказывает о действенном способе поддержки экспрессии полезных генов и подавления плохих; контроля воспалительных процессов в организме и поддержания здорового уровня сахара в крови; о движущей силе жиров а не углеводов в метаболизме человека)

Подробнее

Обзор книги «Как приучить ребенка к здоровой еде»

Обзор книги «Как приучить ребенка к здоровой еде»

«Как приучить ребенка к здоровой еде»

Уверена, что каждый здравомыслящий и осознанный человек, хочет правильно воспитать ребенка. Вопрос как это сделать остается открытым.

Конечно теория частенько отличается от практики и не всегда в реальных жизненных ситуациях мы успеваем вспомнить умные советы книжек:)

Подробнее

Обзор книги «Секреты лаборатории питания»

Обзор книги «Секреты лаборатории питания»

«Секреты лаборатории питания» Трейси доктор психологии, основавший Лабораторию здоровья и питания в Калифорнии. Тема диет, поднятая в данной книге не сможет оставить равнодушным. Заголовки журналов на полках магазинов с прессой пестрят новыми способами похудеть к весне и весь этот обман населения кажется мне страшным заговором. Здорово, что есть такие книги как «Секреты лаборатории питания» и у нас с вами есть…

Подробнее

Обзор книги Эрика Шлоссера «Нация Фастфуда

Обзор книги Эрика Шлоссера «Нация Фастфуда
Всеми любимые бургеры уже очень тесно начали свое внедрение в нашу жизнь с начала 90х.
Именно в 1990 году был открыт первый Макдональдс в Восточной Германии и именно с этого года он начал активное освоение Европы.
Я как настоящий ребенок 90х могу отметить что моим любимым местом для поедания вкусняшек в детстве был конечно же Макдональдс.
И для всех моих маленьких друзей поход туда казался праздником и сейчас у современных детей ничего особо не поменялось, даже несмотря на моду на ЗОЖ и здоровое питание.

Подробнее

Обзор книги «Вилки вместо ножей»

Обзор книги «Вилки вместо ножей»

Сегодня расскажу о свеже-прочитанной книге от издательства МИФ под названием «Вилки вместо ножей».  Не так давно я публиковала рецензию на книгу Колина Кэмпбелла «Китайское исследование», в которой он рассказывает о научном обосновании связи между болезнями и нашими пищевыми привычками. В исследованиях доктора Кэмпбелла участвовали более 100 тысяч человек и длились они не один год. Главное в новом рационе питания — это отсутствие животных жиров (иными словами новый рацион питания — это переход на веганство)

Подробнее

Обзор книги Томаса К. «Китайское исследование на практике»

Обзор книги Томаса К. «Китайское исследование на практике»

Китайское исследование на практике или ПРОСТОЙ ПЕРЕХОД НА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ! Книга “Китайское исследование на практике” Томаса Кэмпбелла это продолжение нашумевшего бестселлера, научно обосновавшего связь между болезнями и пищевыми привычками человека. “Диета, эмоциональное состояние и психическое здоровье сильно взаимосвязаны. Плохое эмоциональное состояние и психическое здоровье подталкивает к неправильному выбору питания , а неправильная пища иногда порождает и усугубляет проблемы эмоционального…

Подробнее